アスペルガーを生きる。時に笑い、時に泣き。

アスペルガー当事者として、日々のこと、障がいのことを綴ります。

2017-01-12から1日間の記事一覧

スマホのいじり癖から抜け出したい

こんばんは。 ひまわりです。私には、以前からの悩みがあります。 それは、暇な時間に特に目的もなくスマホを いじってしまうことです。 発達障がいとスマホ 昨年10月、パソコンを手に入れてからは 1ヶ月はスマホの使用量が4ギガで済んだのですが、 先月は5…